C©MµØ¥²½ç¤O¶qµ¹¥Lªº¦Ê©m¡FC©MµØ¥²½ç¥¦wªººÖµ¹¥Lªº¦Ê©m¡C ¸Ö½g29¡G11
廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任中醫師鄭豔華提醒,柚子雖好,但不適合空腹吃。柚子性寒涼,空腹吃或過量吃,易損傷脾陽。鄭豔華建議,應該在飯後食用柚子(如午飯後間隔一段時間),一般一天不要吃超過1/4個柚子。脾胃虛寒的人群、幼兒、老人和近期出現腹痛、腹瀉的人更不宜多吃。
申時養生,少用腦多排毒 泡豆至少八小時 加水六倍到十倍 煮好雜糧粥的四個技巧 返老還童”還有多遠 讓皮膚早衰的 十個壞習慣 一個數值,判斷骨密度 長得太胖,大腦早老10年 老人就應該多嘮叨, 不然會…… 柚子不宜空腹吃 大量吸煙讓人「顯老」 肥胖加劇死亡風險 但對男女影響有別 過度陽剛危害健康 男人的吻會“說話” 受寒怕風,陽虛怕冷 進食溫陽之品,驅散外邪,培補元氣 天涼肩痛不適不妨查查血糖 人在睡眠時會被「洗腦」
«Ä¤l¤Wºô¦¨Å}, ¤÷¥À¸Ó«ç麽¿ì? (1) «Ä¤l¤Wºô¦¨Å}, ¤÷¥À¸Ó«ç麽¿ì? (2) ¨»P¤ß¡G¡iÂ_I¤s¡j¨ì¡uÂ_³S¡v (1) ¡iÂ_I¤s¡jªº¬G¨Æ©TµM·ÅÄÉ¡B²Y¬ü¡B·P¤H¡A¦ý³o¨Ç¹HI¤F¯«ªº¦®·N¡u¸g¾ú¡v¡A¬O¤£¨¬¥H®³¨Ó¹ï§Ü¡u¯u²z¡v¡C¨»P¤ß¡G¡iÂ_I¤s¡j¨ì¡uÂ_³S¡v (2) ¡iÂ_I¤s¡jªº¬G¨Æ©TµM·ÅÄÉ¡B²Y¬ü¡B·P¤H¡A¦ý³o¨Ç¹HI¤F¯«¦®·Nªº¡u¸g¾ú¡v¡A¬O¤£¨¬¥H®³¨Ó¹ï§Ü¡u¯u²z¡v¡C¨»P¤ß¡G¨¤£¥Ñ¤v ¡u¨¤£¥Ñ¤v¡v¨Ï§ÚÌ·P¨ü¨ìÆF»P¦×ª§¾Ôªº¨Æ¹ê¡A¤]Åý§ÚÌÊ^®©¨ì¤HÃþ¬O¥Íª«¤¤³Ì¨S«ü±æªº¤@±Ú¡C