耶和華啊，你已經鑒察我，認識我。我坐下，我起來，你都曉得；你從遠處知道我的意念。我行路，我躺臥，你都細察；你也深知我一切所行的。 詩篇 139:1-3
合宜的睡眠 (2) 合宜的睡眠 (1) 食物紅綠燈 [香蕉是高血壓的好護士] 「這八種東西吃多了會死人的」！？
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